Tag: omega-3
Je semeno konopí protizánětlivé?
Semeno konopí obsahuje ideální poměr omega-3 a omega-6 a gama-linolenovou kyselinu, které přirozeně snižují záněty v těle. Vědecké studie potvrzují jeho účinnost při kloubních bolestech, kůžních problémech a trávicích poruchách.
Kolik semen konopí byste měli jíst denně?
Doporučená denní dávka semen konopí je 1-3 lžíce. Obsahují kompletní bílkoviny, omega-3 a minerály. Zjistěte, jak je správně jíst, kdo by měl být opatrný a jak je vybírat.
